빨라쪼 알바가 말하는 '본격 빨라쪼 칼로리 스토리'

이 글은 이전 블로그에서 옮겨온 포스트입니다.

이 글은 지극히 주관적인 + 빨라쪼 위주 + 다욧인을 자극하는 글이므로
태클은 님하 제발 자제염~


언젠가부터 빨라쪼 알바 하면서 관련 글을 쓰다보니 검색으로 들어오는 경우가 점점 많아지더라
그래서 매니저님에게 쪼르고 쫄라서 입수한 자료를 바탕으로
당신의 뱃 속 지방세포를 열심히 부풀려줄 젤라또를 헤비 or 라이트 칼로리로 나눠서
대표적인 젤라또 5가지로 알려 드리겠다능~

 

	칼로리 최고-최저 별 젤라또 순위
	Heavy 5	Kcal/108g	Lite 5	Kcal/108g
1st	초코비앙코	278.5	프라골라	101.7
2nd	리조네로	277.5	아나나스	117.1
3rd	리조	277.2	키위	129.5
4th	팥	275.2	흑깨	130.9
5th	스트라차텔라	263.2	리모네	131.2

사이즈의 기준은 꼬빠 삐꼴라(정량)로 했으며
대략적으로 칼로리가 높은 젤라또들은 전부 고구마 하나(260 Kcal/200g) 보다 높은 수치이며
칼로리가 적은 젤라또들은 계란빵 (128 Kcal/80g) 보다 적은 수치임...
중요한것은 저 사이즈는 정량을 기준으로 했다는 것이며 알바는 그런거 잘 지킨적 없ㅋ엉ㅋ


칼로리가 높은 젤라또 Top 5

5th - 스트라차텔라 263.2 Kcal

연유가 진하게 들어간데다가 칙촉 수준의 초콜렛 칩이 들어가 있는 터라
순위에 들어가는 것이 어찌보면 당연한 결과 일지도...
참고로 초코칩 빠진 버전의 피오르디라떼는 250 Kcal 로 역시 높은 편.

4th - 팥 275.2 Kcal

개인적으로 의외. 난 별로 높은 편이라고는 생각 못했는데
더더욱이 손님들도 안심하고 많이 찾는 편이라 이렇게 높을거라고는...이건 배신이야(응?)

3rd - 리조 277.2 Kcal

사실상 4위부터 1위까지는 거의 비슷비슷.
맛도 부드럽고 쌀이 들어있어 담백하니 좋지만... 역시 밥은 밥.
참고로 밥 한공기에 313 Kcal, 원 재료 칼로리가 높으니 자연스럽게 젤라또도 칼로리가 높다

2nd - 리조네로 277.5 Kcal

뭐 리조와 다를것이 있으랴.
차이점이라면 이건 흑미라는 것이고, 건강식품이라는 이유로 잘팔리는 정도?
(덕분에 리조는 찬밥신세...근데 리조 젤라또 자체가 찬밥...웅?)
흑미밥 한 공기는 330 Kcal 이라는데...왜 리조와는 그리 차이가 안나는거냐! 쌀밥이랑 섞은거냐!

1st - 초코 비앙카코 278.5 Kcal

아놔 자꾸 비앙카라카네 미수다좀 적당히 봐야지...
뭐 다이어트와 음식에 관해 잘 아는 사람이라면 굳이 설명할 필요가 있을까
화이트초코는 거의 코코아버터로 만들어진다...코코아 열매에서 코코아매스를 뺀 순 기름덩어리란 말
다이어트人에게는 그야말로 공공의적 되시겠다.
당연히 이 것을 베이스로 만들었으니 칼로리가 높을 수 밖에... 나 같아도 이건 피하겠다.

결국 높은 칼로리의 젤라또 들은
대부분 원 재료 자체의 칼로리로 인해 칼로리가 상승한 것 같음...
그 외에도 한 컵당 250 Kcal 를 넘기는 젤라또에는 초콜라또가 있다. 


칼로리가 낮은 젤라또 Top 5

5th - 리모네 131.2 Kcal

사실 콘에 담지 말아야 할 것들에 포함 되어야 할 몹쓸 젤라또지만
나름 상큼하면서도 그리 칼로리도 높지 않아 시원한 맛을 찾는다면 추천
단, 컵에 먹을 것을 권장함...이건 내가 귀찮아서가 아니라 잘 흘러서...(정말임;;;)

4th - 흑깨 130.9 Kcal

팥과 더불어 의외의 결과.
깨 같은 경우에는 견과류에다가 지방이 높은 편이라서 칼로리도 따라 높을거라 생각했는데
오히려 팥보다도 더 낮으니...이건 뭐...
고소한 맛과 부드러운 맛이 적절히 조화를 이룬 젤라또.

3rd - 키위 129.5 Kcal

음...이건 개인적으로 좋아하질 않는 젤라또라...; 잘 보면 키위 씨 말고도 키위 과육도 박혀있다.
그래서인지 향이 진하다 못해 세서 아침에 데코할 때마다 애로사항이 꽃이 핀다...젠...

2nd - 아나나스 117.1 Kcal

항상 이름때문에 나를 힘들게 하던 녀석...그냥 파인애플이라 하면 안됨?
파인애플을 통으로 갈아서 만드는 지 몰라도 씹는 것부터 그냥 파인애플 느낌...
데코하다 보면 털 같은 것?이 나오는데 걱정하지 마시라, 그거 파인애플에 들어있는 섬유질임.

1st - 프라골라 101.7 Kcal

조금만 더 낮았으면 두자릿수로 갈 수 있었을텐데...ㅋ
칼로리가 낮다고 별로 안 달거라 생각하면 경기도오산임. 자세한 것은 여기 참조
맛은 거의 스크류바와 비슷하지만 그것보다는 좀 더 진하며 부드러운 편.

저 위에서 나온 칼로리가 낮은 젤라또의 흑깨를 뺀 나머지는 전부 샤베트...
그러니깐 우유 같은것을 뺀 과일베이스를 위주로 만들어져서 칼로리가 많이 낮은 편이다.
이 외에도 100 Kcal 대 젤라또로는 요거트, 쥬까(단호박), 녹차, 바나나가 있음.(역시 대부분 샤베트)

여하튼 살찔 궁리 안 하면서 먹고 싶다면 되도록이면 샤베트 위주로 먹길
근데... 그러다 그냥 초콜라또 먹자나... 안될거야 아마.


이거 글 쓰는데 1시간 걸렸음... + 피곤해서 막판에 글 짧아진거 애교로 봐주셈 ㅋ
아 쓰다보니 왠지 빨라쪼 까글 같다
그런 의도 아닌데... 이러다 본사에 걸려서 나 짤리면... 아 안돼

이미지 출처 : http://www.ipalazzo.com
칼로리 정보 : http://www.47kg.co.kr


이 포스트를 우리 매장 매니저님께 바친다능~