트레일러닝 (2) 썸네일형 리스트형 트레일 러닝은 위험하지 않나요? - 안전하게 트레일 러닝하는 방법 트레일 러닝은 얼마나 안전한가요? 야생 동물과의 만남에 대한 두려움은 많은 사람들이 트레일 러닝을 시도하는 것을 막는 주된 요인이지만 트레일 러닝의 가장 위험한 측면은 당신을 놀라게 할 수 있습니다. 대부분의 사람들이 '트레일 러닝이 위험합니까?'라는 질문을 하게 만드는 가장 큰 우려 사항입니다. 그리고 그들이 밖으로 나가서 트레일 러닝을 시도하는 것을 방지할 수 있는 것은 잠재적으로 위험한 동물을 만날 수 있다는 두려움과 그러한 상황에서 해야 할 일입니다. 그러나 이것은 충분히 고려할만한 우려이며 당신이 달리게 될 일부 지역의 트레일에서 야생 동물의 위험을 인식하는 것이 중요하지만 동물과의 만남은 당신이 해야 할 일에 관한 순위에서 상당히 낮습니다. 트레일 러닝을 할 때 고민하고 준비했습니다. 트레일 .. 초보자를 위한 트레일 러닝 똑같은 오래된 길을 달리는 것이 지루합니까? 트레일 러닝은 포장된 표면을 넘어 완전히 새로운 세계를 열어줍니다. 로드 러닝과 마찬가지로 장비 요구 사항이 거의 없는 건강하고 간단한 활동입니다. 트레일 러닝을 시작하려면 다음 단계를 따르세요. 나에게 맞는 신발 찾기 장비 준비 어디로 갈지 결정하기 러닝 스킬 연구하기 1단계: 꼭 맞는 신발 찾기 신발은 트레일 러너의 주요 장비 고려 사항입니다. 첫 트레일 러닝이 부드러운 자갈길이라면 로드 러닝화를 신고 지나갈 수 있지만 뿌리, 바위, 미끄러운 진흙을 만나자마자 트레일 러닝화의 중요성을 깨닫게 될 것입니다. 트레일 러닝화는 어떻게 다른가요? 트레일 러닝화는 일반적으로 로드 러닝화보다 더 두꺼우며 견인력, 발 보호 및 안정성을 강조합니다. 좋은 비유를 위해 산.. 이전 1 다음
